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热门标签: 放松
62 选项: A:自由 B:紧张 C:放松 D:疲惫
116 选项: A:自由 B:紧张 C:放松 D:疲惫
5.通过身体不同部位的紧张及放松最终达到放松的效果( ) 选项: A:产婆术 ; B:呼吸放松; C:肌肉放松 ; D:想象放松
渐进放松训练的实施阶段是____________。( ) 选项: A:基本渐进放松的练习 B:不同时间的渐进放松训练 C:加上暗示语的渐进放松训练 D:不同场地的渐进放松训练
下列属于放松训练的是 选项: A:肌肉放松训练 B:想象放松训练 C:呼吸放松训练 D:正念练习
以下属于放松训练的是: 选项: A:呼吸放松; B:肌肉放松; C:音乐放松; D:意念放松
( )不属于专业干预技术中常用的放松训练。 选项: A:呼吸放松训练 B:运动放松训练 C:想象放松训练 D:肌肉放松训练
放松训练的最简单易操作的是( )。 选项: A:渐进式肌肉放松训练 B:肌肉放松训练 C:想象放松训练 D:冥想放松训练 E:深呼吸放松训练
【填空题】利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的训练方法,称为()
渐进放松训练是利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种训练方法。
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