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参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做
选项:
A:放松运动
B:整理活动
C:拉伸运动
D:准备活动
运动
体育活动
准备活动
发布时间:
2024-03-26 02:25:21
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相关试题
1.
参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做________。( ) 选项: A、放松运动 B、整理活动 C、深呼吸 D、准备活动
2.
参加剧烈体育活动前需要先做 ( ),以免受伤。选项: A:准备活动 B:身体练习 C:全身运动
3.
参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做放松活动A.正确B.错误
4.
参加剧烈体育活动前需要先做()以免受伤
5.
网球运动前,要给身体预热,通常我们称之为? 选项: A:整理活动 B:拉伸运动 C:定项活动 D:准备活动
6.
网球运动前要给身体预热,通常我们称之为 选项: A:整理活动 B:拉伸活动 C:定项活动 D:准备活动
7.
运动后肌肉酸痛的缓解方法有? 选项: A:运动后即可冰浴3min; B:运动后做整理活动+肌肉拉伸; C:运动后做肌肉按摩放松; D:以上答案均对
8.
运动后肌肉酸痛的缓解方法有?选项: A:运动后即可冰浴3min; B:运动后做整理活动+肌肉拉伸; C:运动后做肌肉按摩放松; D:以上答案均对
9.
剧烈运动后整理放松活动是使运动器官得到最好、最快的放松。()
10.
简述运动前准备活动和运动后整理活动的作用
11.
关于体育运动锻炼,说法正确的是选项: A:偶尔参加大运动量可以有效瘦身; B:运动前进行充分的准备活动; C:锻炼结束后,无需要额外的整理、放松活动; D:运动不慎造成脚踝扭伤,应立即进行按摩
12.
运动中的注意事项不包括()A.运动前要做准备活动B.剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C.运动后要做整理活动D.饭后不宜马上进行剧烈运动
13.
运动前要做准备活动,运动后要做放松活动( ) 选项:A、正确B、错误
14.
中国大学MOOC: 为了减少肌肉拉伤的发生,在剧烈运动前,要做好充分的准备活动,同时要注意主要韧带的拉伸练习。
15.
1、运动前要做准备活动,运动后要做放松活动()选项: A:正确; B:错误
16.
在正式训练或者较剧烈的体育运动后,针对身体各个部位进行的放松练习,这个练习活动被称为() 选项: A、放松整理活动 B、放松活动 C、整理运动 D、休闲活动
17.
在正式训练或者较剧烈的体育运动后,针对身体各个部位进行的放松练习,这个练习活动被称为()选项: A:放松活动 B:整理运动 C:休闲活动 D:放松整理活动
18.
参加剧烈运动前应该做哪些准备活动()A.热身运动B.熟悉场地条件C.强化动作技术
19.
剧烈运动后整理放松活动是使运动器官得到最好、最快的放松。()A.正确B.错误
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