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力量训练与增肌训练都是那种运动?
选项:
A:抗阻运动;
B:有氧运动;
C:代偿运动;
D:爆发性运动
运动
爆发性
有氧运动
发布时间:
2024-05-09 08:42:56
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1.
老年维持性血液透析患者运动训练的模式是:()A低强度的有氧运动训练、抗阻运动训练或有氧联合抗 选项:A、老年维持性血液透析患者运动训练的模式是:() A低强度的有氧运动训练、抗阻运动训练或有氧联合抗阻训练B低强度的抗阻运动训练C中强度的有氧运动训练、抗阻运动训练或有氧联合抗阻训练D高强度的有氧运动训练E中强度的有氧联合抗阻训练
2.
糖尿病患者的运动方式一般以()运动为主,适当结合()训练。 选项: A、有氧运动抗阻训练 B、有氧运动柔韧训练 C、抗阻训练有氧训练 D、抗组训练柔韧训练
3.
健身运动计划包括有氧运动和抗阻训练。
4.
柔韧性训练在哪种训练之后进行效果最好( ) 选项: A:热身 B:整理运动 C:抗阻运动 D:有氧运动
5.
健身运动计划包括有氧运动和抗阻训练。A.正确B.错误
6.
健身运动计划只包括有氧运动和抗阻训练。 A.正确B.错误
7.
抗阻运动不包括选项: A:等速抗阻运动; B:被动性抗阻运动; C:等长抗阻; D:向心性抗阻训练
8.
[单选] 冠心病康复的最佳的训练形式为()。A . 间断性运动B . 连续性运动C . 有氧运动D . 无氧运动E . 抗阻运动
9.
骨折愈合期肌力4级伴有关节损伤时采用的肌力训练是 选项: A、抗阻训练 B、循环抗阻训练为主 C、神经肌肉电刺激,助力运动 D、以多点抗阻等长收缩训练为主 E、以主动运动为主,亦可进行助力运动
10.
为增强和发展肌肉力量,下列哪种训练方式不能达到目的选项: A:被动运动; B:助力运动; C:主动运动 ; D:抗阻运动
11.
骨折愈合期(晚期)恢复肌力训练中,肌力为2~3级时采用()。A、抗阻训练B、神经肌肉电刺激,助力运动C、以多点抗阻等张收缩训练为主D、以多点抗阻等长收缩训练为主E、以主动运动为主,亦可进行助力运动
12.
原发性高血压患者不宜采用的运动方式是( )。 选项: A:高强度运动 B:有氧训练 C:循环抗阻训练 D:太极拳
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