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拉伸运动可以分为静态拉伸运动和动态拉伸运动( )
选项:
A:对
B:错
运动
拉伸
可以分
发布时间:
2024-04-25 10:40:00
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1.
拉伸运动可以分为静态拉伸运动和动态拉伸运动( )
2.
拉伸运动可以分为静态拉伸运动和动态拉伸运动( )A.正确B.错误
3.
人体在运动前的拉伸方式分为( )。 选项: A:静态拉伸 B:动态拉伸 C:主动拉伸 D:被动拉伸
4.
进行拉伸可以改善关节的活动幅度及保持肌肉的弹性,以减少运动损伤。一般建议运动前进行() A: 动态性拉伸 B: 静态性拉伸 C: 动态性拉伸或静态性拉伸 D: 动态性及静态性拉伸
5.
进行拉伸可以改善关节的活动幅度及保持肌肉的弹性,以减少运动损伤。一般建议运动前进行() 选项: A、动态性拉伸 B、静态性拉伸 C、动态性拉伸或静态性拉伸 D、动态性及静态性拉伸
6.
行进间踢腿属于什么拉伸运动( ) 选项: A:动态拉伸 B:静态拉伸 C:主动静态拉伸 D:被动拉伸
7.
行进间踢腿属于什么拉伸运动( )选项: A:动态拉伸 B:静态拉伸 C:主动静态拉伸 D:被动拉伸
8.
行进间踢腿属于什么拉伸运动( ) 选项: A:动态拉伸 B:静态拉伸 C:主动静态拉伸 D:被动拉伸
9.
一般热身时多用什么拉伸运动( ) 选项: A:动态拉伸 B:静态拉伸 C:主动静态拉伸 D:被动拉伸
10.
一般热身时多用什么拉伸运动( ) 选项: A:动态拉伸 B:静态拉伸 C:主动静态拉伸 D:被动拉伸
11.
一般热身时多用什么拉伸运动( ) 选项:A、动态拉伸 B、静态拉伸 C、主动静态拉伸 D、被动拉伸
12.
运动完之后的拉伸以()为主?A.静态拉伸B.动态拉伸
13.
运动后应进行哪种方式的拉伸 选项: A、动态拉伸 B、静态拉伸 C、弹振式拉伸
14.
运动后应进行哪种方式的拉伸 选项: A、动态拉伸 B、静态拉伸 C、弹振式拉伸
15.
体能教练或康复治疗师常用到的拉伸运动是( ) 选项: A:动态拉伸 B:静态拉伸 C:主动静态拉伸 D:被动拉伸
16.
对于热身运动,动态拉伸是最有效的;对于整理活动,静态拉伸的效果较好选项: A:对 B:错
17.
训练后适宜运动员拉伸的方法为 选项: A、动态拉伸 B、静态拉伸 C、PNF拉伸 D、弹振式拉伸
18.
下列哪项柔韧性训练属于专项运动训练?() 选项: A、静态拉伸 B、摆动拉伸 C、动态拉伸 D、PNF拉伸
19.
下列哪项柔韧性训练属于专项运动训练?() A: 静态拉伸 B: 摆动拉伸 C: 动态拉伸 D: PNF拉伸
20.
下列哪项柔韧性训练属于专项运动训练?()A.静态拉伸B.摆动拉伸C.动态拉伸D.PNF拉伸
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