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糖尿病患者每周的有氧运动时间建议至少( )
病患者
有氧运动
糖尿
发布时间:
2024-06-23 20:29:01
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(
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1.
糖尿病患者每周的有氧运动时间建议至少( )选项: A:120分钟 B:130分钟 C:140分钟 D:150分钟
2.
(单选题)成人 2 型糖尿病患者运动目标是:A、每周至少 150 分钟较大强度的有氧运动B、每周至少 150 分钟中等强度的有氧运动C、每周至少 120 分钟较大强度的有氧运动D、每周至少 120 分钟中等强度的有氧运动
3.
糖尿病患者每周的有氧运动时间建议至少( )A.120分钟B.130分钟C.140分钟D.150分钟
4.
成人2型糖尿病患者运动目标是:()。A.每周至少150分钟较大强度的有氧运动B.每周至少150分钟中等强度的有氧运动C.每周至少120分钟较大强度的有氧运动D.每周至少120分钟中等强度的有氧运动
5.
糖尿病患者运动·持续时间应保持每周累计至少150分钟中等强度运动,有氧运动每次至少10分钟,每周累计达到300分钟可以获得更多健康效益。()
6.
成年 2 型糖尿病患者每周至少 300 min 中等强度有氧运动。 选项: A:正确 B:错误
7.
2型糖尿病患者运动持续时间推荐是( )。 选项: A:每周累计至少150分钟中等强度运动,有氧运动每次10分钟,每周累计达到300分钟可以获得更多健康效益 B:每周累计至少50分钟中等强度运动,有氧运动每次5分钟 C:每周累计至少100分钟中等强度运动,有氧运动每次5分钟 D:每周累计至少500分钟中等强度运动,有氧运动每次60分钟
8.
糖尿病患者的有氧运动频率每周至少是多少次?? 2次;;1次; ; ;;4次3次;
9.
(判断题)成年糖尿病患者每周至少150分钟(如每周运动5天,每次30分钟)中等强度有氧运动。 A: 对 B: 错
10.
(判断题)成年糖尿病患者每周至少150分钟(如每周运动5天,每次30分钟)中等强度有氧运动。 选项: A、对 B、错
11.
糖尿病患者的有氧运动频率每周至少是多少次?选项: A:1次 ; B:2次 ; C:3次 ; D:4次
12.
成人2新糖尿病的运动目标是什么?( )A.每周至少150分钟中等强度有氧运动B.每天至少150分钟中等强度有氧运动C.每周至少120分钟中等强度有氧运动D.每天至少40分钟中等强度有氧运动
13.
糖尿病患者的有氧运动频率每周至少是多少次?选项: A:1次; B:2次; C:3次; D: 4次; E: 5次
14.
糖尿病患者的有氧运动频率每周至少是多少次?A.1次B.2次C.3次D.4次
15.
成年2型糖尿病患者每周至少( )中等强度的有氧运动 选项: A:30min B:60min C:120min D:150min
16.
健康成年人的运动建议()A、中等强度有氧运动,每周5-7天B、高强度锻炼,每周至少3天C、中等强度悠扬运动,每周至少3天D、高强度锻炼,每周5天E、每天进行低强度运动
17.
成年糖尿病患者每周中等强度的有氧运动至少达到:()A.0分钟B.60分钟C.120分钟D.150分钟
18.
102.WHO《有益健康的身体活动建议》中建议,18~64岁成年人应( )A@每周至少完成150分钟中等强度有氧活动,或每周累计至少75分钟高强度有氧运动,或中高强度活动相当量组合B#有氧运动应每次至少持续10分钟C$为获得更多的健康效益,成人应达到每周 300 分钟中等强度有氧运动,或每周150分钟高强度有氧运动D%每周至少2天进行大肌群参与的增强肌肉力量的活动E^成人应每日6~10千步当量身体活动 选项: A:每周至少完成150分钟中等强度有氧活动,或每周累计至少75分钟高强度有氧运动,或中高强度活动相当量组合 B:有氧运动应每次至少持续10分钟 C:为获得更多的健康效益,成人应达到每周 300 分钟中等强度有氧运动,或每周150分钟高强度有氧运动 D:每周至少2天进行大肌群参与的增强肌肉力量的活动 E:成人应每日6~10千步当量身体活动
19.
根据中国2型糖尿病防治指南(2017年版),推荐成年2型糖尿病患者每周至少150min中等强度(70-80%最大心率,运动时有点用力,心跳和呼吸加快但不急促)的有氧运动。 选项: A:正确 B:错误
20.
对糖尿病患者而言,每周适宜的运动量为
21.
美国运动医学会为大多数成年人推荐的运动频率是( )。 选项: A、每周进行1天中等强度的有氧运动 B、每周进行5天中等强度的有氧运动 C、每周至少进行3天较大强度的有氧运动 D、每周进行3-5天中等和较大强度相结合的运动
22.
糖尿病患者运动以有氧运动为主,每周开展中等强度的运动()分钟A.100分钟B.120分钟C.150分钟D.180分钟
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