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练习正念身体扫描练习场地,可以是( )
选项:
A:床上;
B:瑜伽垫上;
C:户外草地上;
D:沙发上
练习
瑜伽
草地
发布时间:
2024-04-14 21:38:12
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1.
练习正念身体扫描练习场地,可以是( ) A: 床上 B: 瑜伽垫上 C: 户外草地上 D: 沙发上
2.
练习正念身体扫描练习场地,可以是( )选项: A:床上; B:瑜伽垫上; C:户外草地上; D:沙发上
3.
练习正念身体扫描练习场地,可以是( )A.床上B.瑜伽垫上C.草地上D.沙发上
4.
正念的正式练习方法包括( )选项: A:stop技术 B:觉察想法 C:身体扫描 D:正念呼吸
5.
正念的正式练习方法包括( )选项: A:正念呼吸 B:身体扫描 C:stop技术 D:觉察想法
6.
自己尝试一次身体扫描或者葡萄干练习的正念练习,并写下自己的感想
7.
【多选题】正念的正式练习方法包括( ) A.stop技术 B.觉察想法 C.身体扫描 D.正念呼吸
8.
正念练习常用的方法有( )选项: A:呼吸正念 B:饮食正念 C:身体正念 D:运动正念
9.
初学者在进行瑜伽休息术练习时常用的准备姿势是什么?( )选项: A:俯卧在瑜伽垫上 B:趴在地板上 C:平躺在瑜伽垫上 D:站立
10.
瑜伽和普拉提都是垫上练习,没有区别。( )选项: A:对 B:错
11.
初学者在进行瑜伽休息术练习时常用的准备姿势是什么?( )A.俯卧在瑜伽垫上B.趴在地板上C.平躺在瑜伽垫上D.站立
12.
下列哪些都是正念团体课程所包含的内容( )A.正念瑜伽B.正念行走C.正念身体扫描D.正念一日止语E.正念呼吸
13.
下列哪些都是正念团体课程所包含的内容( )A.正念瑜伽B.正念行走C.正念身体扫描D.正念一日止语E.正念呼吸
14.
初学者在进行瑜伽休息术练习时常用的准备姿势是什么?( )A.俯卧在瑜伽垫上B.趴在地板上C.平躺在瑜伽垫上D.站立
15.
正念练习只有正式练习,没有非正式练习
16.
练习瑜伽能够帮助练习者改善身体形态,提升个人气质
17.
正念练习只有正式练习,没有非正式练习。
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