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练习正念身体扫描练习场地,可以是( )
A: 床上
B: 瑜伽垫上
C: 户外草地上
D: 沙发上
练习
瑜伽
草地
发布时间:
2024-05-20 15:53:13
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1.
练习正念身体扫描练习场地,可以是( )选项: A:床上; B:瑜伽垫上; C:户外草地上; D:沙发上
2.
练习正念身体扫描练习场地,可以是( ) 选项: A、床上 B、瑜伽垫上 C、户外草地上 D、沙发上
3.
如果提升正念? 选项: A、 每天做正念练习 B、 带着觉察去生活 C、 做身体扫描练习 D、 做正念呼吸练习
4.
正念的正式练习方法包括( )。 选项: A、stop技术 B、觉察想法 C、正念呼吸 D、身体扫描
5.
正念的正式练习方法包括( )选项: A:stop技术 B:觉察想法 C:身体扫描 D:正念呼吸
6.
正念的正式练习方法包括( )A.stop技术B.觉察想法C.身体扫描D.正念呼吸
7.
正念减压的主要技巧有 ( ) 选项: A、坐禅 B、身体扫描 C、正念瑜伽 D、行禅
8.
下列关于正念的练习说法正确的是()。A.只有在道场才能练习B.只有在瑜伽馆才能练习C.只有在晚上才能练习D.正念的练习几乎是零成本
9.
【单选题】下列关于正念的练习说法正确的是()。 A. 只有在道场才能练习 B. 只有在瑜伽馆才能练习 C. 只有在晚上才能练习 D. 正念的练习几乎是零成本
10.
观呼吸或身体扫描是正念最基本的练习方法。() 选项:A、此题为判断题(对,错)。
11.
下列哪些都是正念团体课程所包含的内容( )A.正念瑜伽B.正念行走C.正念身体扫描D.正念一日止语E.正念呼吸
12.
正念减压疗法的基本技术( ) 选项:A、 静坐冥想B、 身体扫描C、 行禅D、 三分钟呼吸空间E、 正念瑜伽
13.
正念练习只有正式练习,没有非正式练习
14.
正念练习只有正式练习,没有非正式练习。
15.
关于正念练习正确的是 选项: A:正念可以通过练习强化 B:跟性格有关,外向者很难进入正念 C:练习正念静坐时能睡着是最佳状态 D:正念饮食练习时选择的食物一定要是自己曾经没有吃过的食物
16.
较软的床上不适合练习瑜伽( )选项: A:对 B:错
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