擦地组合训练可以提高腿部的柔韧性、灵活性、延伸性,从而塑造腿部及脚部的线条,使腿部的肌群得到延伸与外开。( ) 选项: A:对 B:错 柔韧性 灵活性 腿部 发布时间:2024-03-25 18:15:37