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抗阻训练的目标是( )
选项:
A:增加爆发力
B:增强肌肉耐力
C:增加肌肉力量
D:促进肌肉肥大
爆发力
增加
肌肉
发布时间:
2024-03-26 02:33:28
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1.
抗阻训练的作用有 选项: A:增强肌肉力量; B:发展爆发力; C:肌肉肥大; D:发展肌肉耐力
2.
抗阻训练的作用有() 选项: A:增强肌肉力量; B:发展爆发力; C:肌肉肥大; D:发展肌肉耐力
3.
抗阻训练一般不作为()的练习方法。A.增强肌肉力量B.增强肌肉耐力C.提高心肺功能D.增加肌肉体积 选项:A、抗阻训练一般不作为()的练习方法。 A.增强肌肉力量B.增强肌肉耐力C.提高心肺功能D.增加肌肉体积
4.
抗阻训练一般不作为( )的训练方法 选项: A:增强肌肉耐力 B:提高心肺功能 C:增加肌肉体积 D:增强肌肉力量
5.
抗阻训练一般不作为( )的练习方法 选项: A: 提高心肺功能 B: 增强肌肉力量 C: 增强肌肉耐力 D: 增加肌肉体积
6.
抗阻训练一般不作为______的练习方法选项: A:增强肌肉力量 ; B:增强肌肉耐力; C:提高心肺功能 ; D:增加肌肉体积
7.
抗阻训练一般不作为______的练习方法 选项: A:增强肌肉力量 ; B:增强肌肉耐力; C:提高心肺功能 ; D:增加肌肉体积
8.
抗阻训练一般不作为( )的练习方法。 选项: A:增强肌肉力量 B:增强肌肉耐力 C:提高心肺功能 D:增加肌肉体积
9.
抗阻力训练的目的是( )。A.增强肌肉力量B.增强肌肉耐力C.提高心肺功能D.增加肌肉体积
10.
脑卒中偏瘫运动训练的目的不是 选项: A:增加肌痉挛 B:增加关节活动度 C:增强肌肉力量 D:增强肌肉耐力
11.
脑卒中偏瘫运动训练的目的不是 选项: A:增加肌痉挛 B:增加关节活动度 C:增强肌肉力量 D:增强肌肉耐力
12.
影响爆发力的因素是()选项: A:肌肉拉长-缩短周期; B:肌肉力量; C:抗阻训练; D:负重卧推
13.
影响爆发力的因素是选项: A:肌肉拉长-缩短周期; B:肌肉力量; C:抗阻训练; D:负重卧推
14.
发展肌肉最大力量、爆发力及肌肉耐力,三者的RM相互比较为( )。 选项: A、 肌肉最大力量<爆发力<肌肉耐力 B、 肌肉最大力量>肌肉耐力>爆发力 C、 爆发力>肌肉最大力量>肌肉耐力 D、 肌肉最大力量>爆发力>肌肉耐力
15.
_是柔韧性训练的目的。 选项: A:增强肌肉力量 B:提高心肺功能 C:增加肌肉灵活性 D:提高耐力
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