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运动结束后需要马上进行动态拉伸。
A:正确
B:错误
错误
拉伸
动态
发布时间:
2024-03-25 08:11:05
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相关试题
1.
运动结束后需要马上进行动态拉伸。A.正确B.错误
2.
拉伸运动可以分为静态拉伸运动和动态拉伸运动( )A.正确B.错误
3.
拉伸运动可以分为静态拉伸运动和动态拉伸运动( )A.正确B.错误
4.
运动开始前要进行热身,运动结束后要进行拉伸放松。( ) 选项: A:正确 B:错误
5.
运动前、运动后是否都需要做拉伸。A.正确B.错误
6.
运动拉伸的形式分为静态拉伸、动态拉伸和冲击式拉伸三种A.正确B.错误
7.
运动后的拉伸应在运动结束后()分钟内进行。
8.
运动后应进行哪种方式的拉伸 选项: A、动态拉伸 B、静态拉伸 C、弹振式拉伸
9.
拉伸分为、动态拉伸和静态拉伸A.正确B.错误
10.
运动前的热身运动方式可以进行:A.慢跑B.动态拉伸C.静态拉伸D.力量训练
11.
训练或比赛结束后,通常采用动力性拉伸。()A.正确B.错误
12.
以下哪种行为是剧烈运动后不能马上进行的()A.慢走B.拉伸C.躺下休息D.加深呼吸
13.
运动完之后的拉伸以()为主?A.静态拉伸B.动态拉伸
14.
运动结束后最好马上去淋浴换衣服,避免感冒。 选项: A:正确 B:错误
15.
拉伸需要注意的事项有哪些( ) 选项: A、运动前不需要拉伸,要重视运动后的拉伸。 B、避免拉伸方法单一,重视动态拉伸忽视静态拉伸。 C、避免重视下肢拉伸而忽视躯干及上肢拉伸。 D、避免肌肉韧带拉伤后康复期忽视拉伸练习。
16.
八.13 拉伸运动是一种健身方法,最常见的拉伸有动态拉伸、静力性和跳跃拉伸三种类型。A.正确B.错误
17.
高强度间歇训练的运动强度较大,因此在开始训练前要做好热身工作,以免在训练中造成肌肉拉伤,训练结束后也要进行拉伸。()A.正确B.错误
18.
高强度间歇训练的运动强度较大,因此在开始训练前要做好热身工作,以免在训练中造成肌肉拉伤,训练结束后也要进行拉伸。()A.正确B.错误
19.
人工授精结束后马上可以进行种蛋的收集工作。 选项: A:正确 B:错误
20.
运动结束后,身体主要采用哪种方式进行放松? 选项: A:动力性拉伸; B:静力性拉伸; C:动静结合拉伸; D:静躺不动
21.
关于健身运动,下列选项中描述不正确的是:A.健身运动后可马上喝冷饮或进餐。B.健身运动结束后不要马上停止身体活动坐下来休息。C.健身运动中注意控制运动强度和运动量。D.健身运动后不宜马上洗热水澡品。
22.
静态拉伸和动态拉伸都是柔韧练习的方法。A.正确B.错误
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