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热门标签: 准备活动
运动处方的基本内容() 选项: A、准备活动 B、锻炼模式 C、运动频率 D、整理活动
以下叙述哪些是正确的: 答案: 运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。
造成运动损伤的原因有哪些? 选项: A:思想麻痹大意 ; B:运动前准备活动不充分; C:内容组合不科学、方法不合理; D:运动场因素
以下哪些叙述是正确的?( ) 答案: 运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。##准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。##篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。
【多】 健康体适能锻炼的运动处方由什么构成? 选项: A:准备活动 B:锻炼模式 C:整理活动 D:评价总结
下列哪些措施可以有效预防运动损伤( ) 选项: A:结合运动项目做好准备活动 B:合理选择锻炼内容 C:减少易伤部位的锻炼 D:检查运动场地和器材
网球运动前要给身体预热,通常我们称之为 选项: A:整理活动 B:拉伸活动 C:定项活动 D:准备活动
参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做 选项: A:放松运动 B:整理活动 C:拉伸运动 D:准备活动
如何预防跑步过程中腹痛的出现? 选项: A:减少跑步的次数 B:做好热身准备活动 C:保持深呼吸 D:跑前拉伸
网球运动前,要给身体预热,通常我们称之为? 选项: A:整理活动 B:拉伸运动 C:定项活动 D:准备活动
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