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- 1.形体基本素质练习是形体训练的重要内容之一，通过大量的练习，可对人体的肩、胸、腰、腹、腿和背等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和柔韧能力。 选项： A:正确; B:错误
- 2.形体基本素质练习是形体训练的重要内容之一，通过大量的练习，可对人体的肩、胸、腰、腹、腿和背等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和柔韧能力。 选项： A、正确 B、错误
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3.9形体基本素质练习是形体训练的重要内容之一，通过大量的联系，可对人体的肩、胸、腰、腹、腿和背等部位进行训练，以提高人体的（）和（）。
- 4.通过对人体的（）等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和柔韧性。 选项： A、头 B、胸 C、腰 D、腹 E、腿 F、肩
- 5.通过人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练，可以提高人体的支撑能力和柔韧性。 选项： A:正确 B:错误
- 6.形体训练是通过徒手或利用各种器械等手段来改善人体的原始形态，提高人体良好形态的（）的基本素质训练。 选项： A、表现能力 B、控制能力和伸展能力 C、表现能力和控制能力 D、伸展能力
- 7.[单选] 形体训练是通过徒手或利用各种器械等手段来改善人体的原始形态，提高人体良好形态的（）的基本素质训练。A . 表现能力B . 控制能力和伸展能力C . 表现能力和控制能力D . 伸展能力
- 8.形体训练是通过徒手或利用各种器械等手段来改善人体的原始形态，提高人体良好形态的（）的基本素质训练。 A: 表现能力 B: 控制能力和伸展能力 C: 表现能力和控制能力 D: 伸展能力
- 9.形体训练是通过徒手或利用各种器械等手段来改善人体的原始形态，提高人体良好形态的（）的基本素质训练。A.表现能力B.控制能力和伸展能力C.表现能力和控制能力D.伸展能力
- 10.形体训练是通过徒手或利用各种器械等手段来改善人体的原始形态，提高人体良好形态的（）的基本素质训练。A．表现能力B．控制能力和伸展能力C．表现能力和控制能力D．伸展能力
- 11.形体基本素质概括为力量、柔韧性、控制能力、人体的协调性、灵活性和耐力，最重要的是利用___________，它的好坏涉及到形体的控制能力和表现力。A、力量 C、耐力B、控制能力 D、柔韧
- 12.形体训练素质包括哪些()?A:力量B:控制能力C:柔韧性D:人体的协调性E:灵活性和耐力F:爆发力
- 13.通过蹲的练习，训练腿部肌肉的能力和后背控制的能力，同时训练跟腱、膝关节、髋关节等部位的柔韧性和灵活性，促进整个身体平衡。（ ） 选项： A:对 B:错
- 14. 形体训练素质概括为力量、柔韧性、控制能力、人体的协调性、灵活性和耐力，最重要的是（ ），它们的好坏涉及到形体的控制力和表现力。 选项： A、 柔韧和力量 B、 柔韧和耐力 C、 力量和耐力
- 15.形体训练素质概括为力量、柔韧性、控制能力、人体的协调性、灵活性和耐力, 最重要的是( ),它们的好坏涉及到形体的控制力和表现力。 选项： A:柔韧和力量 B:柔韧和耐力 C:力量和耐力 D:协调和力量
