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练习健美操之前不用热身。()
练习
健美操
热身
发布时间:
2023-08-29 10:34:49
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1.
在进行跑步练习前,可以不用做热身运动。
2.
瑜伽关节热身应该在什么时候进行?选项: A:不进行关节热身; B:瑜伽练习之前; C:瑜伽练习之后; D:瑜伽练习之中
3.
进行柔韧性练习之前,注意做好( )A、热身运动B、拉伸运动C、慢跑运动
4.
一次训练课中,通常按()顺序进行A、热身、柔韧性练习,有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
5.
一次训练课中,通常按()顺序进行A.热身、柔韧性练习,有氧训练、肌肉力量练习B.热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C.热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D.热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
6.
热身监督负责管理比赛池赛前热身练习。运动员在热身练习时,在规定泳道允许穿戴划手掌、脚璞
7.
进行柔韧性练习之前,注意做好( ),使体温升高,防止肌肉被拉伤。A.热身运动B.拉伸运动C.慢跑运动
8.
健身健美操根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。
9.
健身健美操根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。
10.
在健美操锻炼前,先进行一些专项身体素质练习,再进行健美操技术练习。
11.
热身时一般可采用()练习
12.
热身练习时间一般为( )分钟。
13.
练习健美操基本步伐,可以提高练习者的
14.
练习健美操基本步伐,可以提高练习者的
15.
在进行柔韧性训练之前不能热身。
16.
在进行柔韧性训练之前不能热身。
17.
专项拉伸练习不需要提前热身进行。( )
18.
拜日式适用于()选项: A:单独练习 B:热身 C:清晨练习 D:放松
19.
拜日式适用于() 选项: A、单独练习 B、热身 C、清晨练习 D、放松
20.
健身健美操按练习形式可分为( )三大类。选项: A:徒手健美操; B:器械健美操; C:特殊场地健美操; D:有氧健美操
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