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箭步蹲转体动作练习,后腿膝关节是否应该触地以提高身体的稳定性?
选项:
A:否
B:是
稳定性
膝关节
箭步
发布时间:
2024-04-05 16:13:52
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箭步蹲转体动作练习,后腿膝关节是否应该触地以提高身体的稳定性?选项: A:是 B:否
2.
箭步蹲转体动作练习,左腿在前面时,身体应向左转体还是向右转体?选项: A:向左 B:向右
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箭步蹲转体练习,右腿在前、左腿在后时,身体应向哪侧转体? 选项:A、右侧 B、左侧
4.
【单选题】箭步蹲转体动作练习,左腿在前面时,身体应向左转体还是向右转体? A.向右 B.向左
5.
箭步蹲转体练习,右腿在前、左腿在后时,身体应向哪侧转体? 选项:A.右侧 B.左侧
6.
【单选题】箭步蹲转体练习,右腿在前、左腿在后时,身体应向哪侧转体? 选项:A、右侧 B、B、左侧
7.
以下哪些身体练习适合膝关节疼痛的运动干预:选项: A:前弓箭步; B:徒手深蹲; C:婴儿趴; D:猫式
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下肢动作素质训练组合中,我们主要练习了屈膝弹动、深蹲、箭步蹲、过渡动作、腿部动作组合等动作。( ) 选项: A:对 B:错
9.
下肢动作素质训练组合中,我们主要练习了屈膝弹动、深蹲、箭步蹲、过渡动作、腿部动作组合等动作。( ) 选项:A、对 B、错
10.
下肢动作素质训练组合中,我们主要练习了屈膝弹动、深蹲、箭步蹲、过渡动作、腿部动作组合等动作。( )A.正确B.错误
11.
箭步蹲动作可以有效地激活臀部肌肉()选项: A:正确; B:错误
12.
箭步蹲动作可以有效地激活臀部肌肉() 选项: A、正确 B、错误
13.
18,在动态拉伸练习方法中“斜向弓箭步”动作主要发展髋关节的______,提高身体稳定性。( )A.,灵活性B.,稳定性C.协调性。D.爆发性
14.
在做“静蹲”、“箭步蹲”等蹲姿练习时,膝盖可以超过脚尖吗
15.
在下肢动作的训练中,我们练习了屈膝弹动、深蹲、箭步蹲、过渡动作、腿部动作组合、( )等动作。 选项: A、交换腿提膝 B、腿部开合 C、单腿屈伸 D、腿部绕环
16.
在下肢动作的训练中,我们练习了屈膝弹动、深蹲、箭步蹲、过渡动作、腿部动作组合、( )等动作。 选项: A:腿部绕环 B:交换腿提膝 C:腿部开合 D:单腿屈伸
17.
在下肢动作的训练中,我们练习了屈膝弹动、深蹲、箭步蹲、过渡动作、腿部动作组合、( )等动作。 A: 交换腿提膝 B: 腿部开合 C: 单腿屈伸 D: 腿部绕环
18.
在做向前交替箭步蹲的练习动作时,前侧大腿与小腿应保持( )角。 选项:A、30° B、45° C、90° D、120°
19.
组合五中的练习包括哪些动作?( ) 选项: A:半蹲弹动动作 B:箭步蹲动作 C:俯卧抬腿动作 D:吸腿侧点地动作 E:拉伸腘绳肌动作
20.
靠墙静蹲训练可提高膝关节的稳定性
21.
靠墙静蹲训练可提高膝关节的稳定性。()
22.
在训练时动作的技术要点很重要,如果错误会导致受伤,关于弓步蹲正确的是( )A、在下蹲时后腿跪至地面B、双腿膝关节充分伸直C、直立时身体前倾D、下蹲时前侧腿膝关节不超过脚尖
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