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杠上转体180°成正撑动作,需要注意的要点有哪些()
选项:
A:支撑手需要换握
B:腰背部背紧,直腿摆越
C:要倒重心
D:以上都是
以上
都是
要倒
发布时间:
2024-03-28 21:36:33
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1.
杠上转体180°成正撑动作,需要注意的要点有哪些? 选项:A:要倒重心 B:支撑手需要换握 C:腰背部背紧,直腿摆越 D:以上都是
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杠上转体180°成正撑动作,需要注意的要点有哪些() 选项:A:支撑手需要换握 B:腰背部背紧,直腿摆越 C:要倒重心 D:以上都是
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杠上转体180°成正撑动作,需要注意的要点有哪些?选项: A:支撑手需要换握; B:要倒重心; C:腰背部背紧,直腿摆越; D:以上都是
4.
杠上转体180°成正撑动作,需要注意的要点有哪些? 选项:A:要倒重心 B:支撑手需要换握 C:腰背部背紧,直腿摆越 D:以上都是
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杠上转体180°成正撑动作,需要注意的要点有哪些?A.腰背部背紧,直腿摆越B.以上都是C.要倒重心D.支撑手需要换握
6.
11、杠上转体180°成正撑动作,需要注意的要点有哪些? 选项:A.支撑手需要换握 B.要倒重心 C.腰背部背紧,直腿摆越 D.以上都是
7.
11、杠上转体180°成正撑动作,需要注意的要点有哪些? 选项:A.支撑手需要换握 B.要倒重心 C.腰背部背紧,直腿摆越 D.以上都是
8.
杠上转体180°成正撑时,支撑手、摆越腿均可屈臂,支撑时身体不能低于杠斜下45度。选项: A:正确; B:错误
9.
完成单杠骑撑后腿摆越转体180º成支撑的关键,在于向右后侧的倒肩动作与腿的摆越过杠动作配合协调,控制好身体重心。
10.
单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时,上体应向右(或左)____倒,以使____落在杠上,保持人体平衡。
11.
转体270度下动作难点是什么?选项: A:支撑手换握撑杠; B:身体姿态; C:举腿转体挺身; D:落地稳定
12.
转体270度下动作难点是什么? 选项:A、落地稳定 B、支撑手换握撑杠 C、举腿转体挺身 D、身体姿态
13.
杠上转体180°成正撑时,可在或低杠后放一木马,做骑撑转体180°成正撑,体会动作要领。
14.
杠上转体180°成正撑时,可在或低杠后放一木马,做骑撑转体180°成正撑,体会动作要领。 选项:A:错误 B:正确
15.
杠上转体180°成正撑时,可在或低杠后放一木马,做骑撑转体180°成正撑,体会动作要领。 选项:A:错误 B:正确
16.
杠上转体180°成正撑时,可在或低杠后放一木马,做骑撑转体180°成正撑,体会动作要领。选项: A:正确; B:错误
17.
杠上转体180°成正撑动作,在转体时重心不稳,其可能的原因是?A.双腿开度小B.手远离身体C.没有跟腿D.上体后倒过小
18.
论述骑撑后腿摆越转体180°成支撑的动作方法与规格
19.
骑撑单腿摆越转体90度下侧摆腿高度过低的主要原因是 选项: A、移重心不够 B、倒肩方向不正确 C、倒肩、压杠、顶肩、摆腿配合不好 D、动作不协调
20.
单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时,上体应向右(或左)后反倒,以使()落在杠上,保持人体平衡。
21.
[填空题] 单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时,上体应向右(或左)后反倒,以使()落在杠上,保持人体平衡。
22.
后摆挺身下动作重难点有哪些? 选项: A:加速后摆; B:至极点重心侧移,顶肩; C:推手换握杠,挥臂挺身下; D:以上都是
23.
骑撑转体180°成支撑保护与帮助方法:保护帮助者站在杠前练习者的侧前方,两手托握其前脚,帮助其转体成支撑。选项: A:对 B:错
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