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“坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是()。
哑铃
坐姿
推举
发布时间:
2024-04-07 17:08:53
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1.
中国大学MOOC: “坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是( )。
2.
中国大学MOOC: “哑铃推举”动作锻炼的主要是()。
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“坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是( )。 A: 肱二头肌 B: 三角肌 C: 背部 D: 肱三头肌
4.
“坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是( )。 选项: A:肱二头肌; B:三角肌; C:背部; D:肱三头肌
5.
“坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是( )。 选项: A、肱二头肌 B、三角肌 C、背部 D、肱三头肌
6.
锻炼三角肌中束最好的动作是? ( ) 选项: A、坐姿杠铃推举 B、单臂哑铃侧平举 C、双臂哑铃侧平举 D、站姿杠铃推举
7.
下列动作中,锻炼的主要是我们的肩部肌肉的是( )。 A: 凳上反屈伸 B: 悬垂收腹举腿 C: 坐姿哑铃推举 D: 负重站姿提踵
8.
“坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是()。A.肱二头肌B.肱三头肌C.三角肌D.背阔肌
9.
下列动作中,锻炼的主要是胸肌的是( )。 A: 坐姿划船 B: 哑铃飞鸟 C: 斜托弯举 D: 跪姿哑铃单臂划船
10.
下列动作中,锻炼的主要是胸肌的是( )。选项: A:坐姿划船; B:哑铃飞鸟; C:斜托弯举; D:跪姿哑铃单臂划船
11.
下列动作中,锻炼的主要是胸肌的是( )。 A: 坐姿器械颈前/颈后下拉 B: 深蹲 C: 哑铃飞鸟 D: 跪姿哑铃单臂划船
12.
下列动作中,锻炼的主要是胸肌的是( )。选项: A:坐姿器械颈前/颈后下拉; B:深蹲; C:哑铃飞鸟; D:跪姿哑铃单臂划船
13.
目标肌肉为三角肌后束的抗阻训练动作是( ) A哑铃坐姿推举B杠铃直立划船C哑铃侧平举D器械坐姿反向飞鸟
14.
目标肌肉为三角肌后束的抗阻训练动作是()。 选项: A、哑铃坐姿推举 B、器械坐姿反向飞鸟 C、哑铃侧平举 D、杠铃直立划船
15.
“哑铃推举”动作锻炼的主要是( )。 选项: A、肱二头肌 B、三角肌 C、背部 D、肱三头肌
16.
“哑铃推举”动作锻炼的主要是( )。 选项: A、肱二头肌 B、三角肌 C、背部 D、肱三头肌
17.
“哑铃推举”动作锻炼的主要是( )。 选项: A:肱二头肌; B:三角肌; C:背部; D:肱三头肌
18.
“哑铃推举”动作锻炼的主要是( )。 选项: A、肱二头肌 B、三角肌 C、背部 D、肱三头肌
19.
“哑铃推举”动作锻炼的主要是( )。选项: A:肱二头肌; B:三角肌; C:背部; D:肱三头肌
20.
运用下列哪个动作,可以锻炼到我们的肱二头肌( )。 A: 坐姿哑铃推举 B: 平板卧推 C: 拉力器弯举 D: 史密斯架颈后深蹲
21.
运用下列哪个动作,可以锻炼到我们的肱二头肌( )。选项: A:坐姿哑铃推举; B:平板卧推; C:拉力器弯举; D:史密斯架颈后深蹲
22.
下列动作中,锻炼的主要是胸肌的是()。A.坐姿器械颈前/颈后下拉B.深蹲C.哑铃飞鸟D.跪姿哑铃单臂划船
23.
目标肌肉为三角肌后束的抗阻训练动作是( )A.哑铃坐姿推举B.器械坐姿反向飞鸟C.哑铃侧平举D.杠铃直立划船
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