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- 1.老年维持性血液透析患者运动训练的模式是：（)A低强度的有氧运动训练、抗阻运动训练或有氧联合抗 选项：A、老年维持性血液透析患者运动训练的模式是：() A低强度的有氧运动训练、抗阻运动训练或有氧联合抗阻训练B低强度的抗阻运动训练C中强度的有氧运动训练、抗阻运动训练或有氧联合抗阻训练D高强度的有氧运动训练E中强度的有氧联合抗阻训练
- 2.糖尿病患者的运动方式一般以()运动为主,适当结合()训练。 选项： A、有氧运动抗阻训练 B、有氧运动柔韧训练 C、抗阻训练有氧训练 D、抗组训练柔韧训练
- 3.【判断题】无氧运动训练是以高强度间歇性运动及小强度循环抗阻运动为主的训练方法
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4.不属于健康成人运动处方基本内容 选项： A:
抗阻运动
B:有氧运动
C:高强度间歇训练
D:柔韧性训练
- 5.健身运动计划包括有氧运动和抗阻训练。
- 6. 肥胖人群运动治疗的推荐方案包括 选项： A:有氧训练; B:柔韧训练; C:灵敏训练; D:抗阻训练
- 7.骨折愈合期肌力4级伴有关节损伤时采用的肌力训练是 选项： A、抗阻训练 B、循环抗阻训练为主 C、神经肌肉电刺激，助力运动 D、以多点抗阻等长收缩训练为主 E、以主动运动为主，亦可进行助力运动
- 8.肥胖人群运动治疗的推荐方案包括 选项： A、有氧训练 B、柔韧训练 C、灵敏训练 D、抗阻训练
- 9.健身运动计划应包括有氧运动和抗阻训练
- 10.柔韧性训练在哪种训练之后进行效果最好（ ） 选项： A:热身 B:整理运动 C:抗阻运动 D:有氧运动
- 11.健身运动计划应包括有氧运动和抗阻训练。选项： A:对 B:错
- 12.以下哪些运动方式是心血管疾病患者推荐进行的抗阻运动方式选项： A:弹力带运动; B:自由重量运动; C:爬楼梯; D:抗阻训练器运动
- 13.衰弱老年人不适合进行的运动锻炼是（ ）。选项： A:中等强度有氧运动 B:抗阻运动 C:有氧联合抗阻运动 D:持续高强度运动
- 14.健身运动计划包括有氧运动和抗阻训练。A.正确B.错误
- 15.柔韧性训练在哪种训练之后进行效果最好（ ）A.热身B.整理运动C.抗阻运动D.有氧运动
- 16.循环抗阻训练是指（） 选项： A、长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 B、短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 C、小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 D、中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 E、高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
- 17.健身运动计划应包括有氧运动和抗阻训练A．正确B．错误
- 18.冠心病康复的最佳的训练形式为？选项： A:间断性运动; B:连续性运动; C:有氧运动; D:抗阻运动
- 19.冠心病康复的最佳的训练形式为？选项： A:间断性运动; B:持续性运动; C:有氧运动; D:抗阻运动
- 20.冠心病康复的最佳的训练形式为？ 选项： A、间断性运动 B、持续性运动 C、有氧运动 D、抗阻运动
- 21.高血压康复运动的运动方式是 选项： A、无氧运动 B、 有氧运动 C、 肌肉等张运动 D、 关节活动度维持训练 E、 肌肉松弛训练
