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以下不属于正念练习对心灵的锻炼的是()
不属于
练习
心灵
发布时间:
2024-03-28 16:09:59
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相关试题
1.
以下不属于正念练习对心灵的锻炼的是( )。 选项: A:专注力 B:觉察力 C:态度 D:情绪管理能力
2.
关于正念练习正确的是 选项: A:正念可以通过练习强化 B:跟性格有关,外向者很难进入正念 C:练习正念静坐时能睡着是最佳状态 D:正念饮食练习时选择的食物一定要是自己曾经没有吃过的食物
3.
正念练习常用的方法有( ) 选项: A、运动正念 B、身体正念 C、呼吸正念 D、饮食正念
4.
正念练习常用的方法有( )选项: A:呼吸正念 B:饮食正念 C:身体正念 D:运动正念
5.
正念练习只有正式练习,没有非正式练习
6.
正念练习的作用错误的是
7.
吃东西的时候也可以练习正念。( )选项: A:对 B:错
8.
正念的正式练习方法包括( )
9.
正念包括正念的()和正念的() 选项:A、觉察、接纳包容 B、态度、行为练习 C、经历、体验 D、情绪变化、转化
10.
下列关于正念的练习说法正确的是()。A.只有在道场才能练习B.只有在瑜伽馆才能练习C.只有在晚上才能练习D.正念的练习几乎是零成本
11.
对考试焦虑的应对策略包括() 选项: A:了解学生的压力源 B:正念练习 C:克服羞愧的练习 D:暴露练习
12.
【判断题】吃东西的时候也可以练习正念。( ) A.错 B.对
13.
正念练习有什么作用?
14.
观呼吸或身体扫描是正念最基本的练习方法。() 选项:A、此题为判断题(对,错)。
15.
健美操练习在选择锻炼时间时应充分考虑以下哪几种情况才是对的:选项: A:锻炼者的年龄 B:锻炼者的身体状况 C:练习者的自由时间 D:无所谓,练习者健康就行
16.
以下哪项不是按照锻炼的目的分类 选项: A:平衡练习 B:呼吸练习 C:主动练习 D:矫正练习 E:有氧练习
17.
自己尝试一次身体扫描或者葡萄干练习的正念练习,并写下自己的感想
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