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()练习可以锻炼腿部肌肉。
选项:
A:双腿交叉下蹲
B:体侧屈身
C:仰卧抬腰
仰卧
腿部
双腿
发布时间:
2024-05-04 22:58:21
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相关试题
1.
()练习可以锻炼腿部肌肉。A、双腿交叉下蹲B、体侧屈身C、仰卧抬腰
2.
加强腿部力量可以练习双腿下蹲
3.
加强腿部力量可以练习双腿下蹲。A.正确B.错误
4.
下蹲动作主要是锻炼腿部肌肉的练习。选项: A:对 B:错
5.
通过( )的练习,可以锻炼腿的外开及腿部和背部肌肉的控制能力。 选项: A:擦地; B:下蹲; C:小踢腿; D:提踵
6.
通过( )的练习,可以锻炼腿的外开及腿部和背部肌肉的控制能力。A.擦地B.下蹲C.小踢腿D.提踵
7.
轻器械的练习中,球的练习,用双脚或双腿夹住球可以增加腿部的负荷,同时能协调身体的上下配合,对锻炼____有一定效果。 选项:A、腿部的负荷 B、腰腹肌群 C、核心肌群 D、腰背肌群
8.
双腿背部伸展式的功效有( )。选项: A:伸直脊柱 B:锻炼背部肌肉 C:缓解背部酸痛和紧张 D:锻炼腿部肌肉
9.
长时间练习走姿,____、____、____都会得到锻炼加强,腰肌也不会像之前那样紧绷了。选项: A:臀部 B:腿部 C:足弓肌肉 D:脚踝
10.
长时间练习走姿,____、____、____都会得到锻炼加强,腰肌也不会像之前那样紧绷了。 选项: A、臀部 B、腿部 C、足弓肌肉 D、脚踝
11.
腰背部肌肉训练时,仰卧起坐练习主要锻炼A.腰背肌B.腹肌C.骨盆肌D.腰大肌E.背部柔韧性 选项:A:腰背部肌肉训练时,仰卧起坐练习主要锻炼 B:A.腰背肌 C:B.腹肌 D:C.骨盆肌 E:D.腰大肌 F:E.背部柔韧性
12.
【简答题】哪些动作练习可锻炼大腿部肌肉群?
13.
下列哪些动作能够锻炼腿部肌肉柔韧性() 选项: A、下蹲式 B、猫伸展式 C、鹭式 D、蝴蝶式
14.
俯卧撑练习目的是( )。 选项: A:加强腿部力量,加快心率 B:锻炼肩膀、手臂和胸部 C:锻炼腿部肌肉,加强腿部力量 D:增强腿部力量和整体健康水平
15.
腰背部肌肉训练时,仰卧起坐练习主要锻炼() 选项: A:5 B:腰背肌 C:腹肌 D:骨盆肌 E:腰大肌 F:背部柔韧性
16.
速跑台阶练习可以达到的锻炼效果是()。 选项: A、增强腿部肌肉力量 B、提升最大摄氧量 C、提高肺活量
17.
速跑台阶练习可以达到的锻炼效果是? 选项: A:提高肺活量 B:增强腿部肌肉力量 C:提升最大摄氧量
18.
速跑台阶练习可以达到的锻炼效果是?A、增强腿部肌肉力量B、提升最大摄氧量C、提高肺活量
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